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veronica tudor

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il blog personale di veronica tudor, modella esperta di fitness al femminile. La partner ideale delle donne per la salute, il fitness e la bellezza. Consigli pratici su esercizi, allenamenti e diete per tornare in forma. Fitness coaching, metodi e strategie per migliorare la propria vita attraverso uno stile di vita sano. Tantissimi contenuti di valore gratis per trasformare la propria vita.. il tutto con stile!LEGGI IL BLOG


Running Jonathan

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Blog che parla di atletica: gare, allenamenti, storie, riflessioni. Trovate, inoltre, la descrizione di un utilissimo metodo di allenamento, denominato “Dalle elementari all’università del running”.LEGGI IL BLOG


Allenamento e salute: fai sport e ottieni una forma fisica p...

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Come fare allenamento e sport a casa,in palestra,con la corsa per dimagrire e avere una forma fisica perfetta. Migliora la tua salute fisica e mentale. Alimentazione, esercizi sugli addominali, dorsali, respirazione. In più articoli sulla teoria dell'allenamento e veri e propri programmi. Blog agiornato settimanalmente.LEGGI IL BLOG


Father contro i 4

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Le Avventure di un rockpodista eporediese nel mondo dei runners.Resoconti di gare, allenamenti, riflessioni sul podismo amatoriale Sopra tutto un grande obiettivo: abbattere il muro dei 4 minuti al chilometro.LEGGI IL BLOG


T.T. Tifernum

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La passione per il running in un diario di un podista amatore che vuole raggiungere i suoi limiti divertendosiLEGGI IL BLOG


running4passion

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Running for Passion - Il blog dedicato a tutti gli amanti della corsa! - Ciao a tutti! Sono Paolo e sono un ragazzo di Lecce. Ho aperto questo blog come diaro di bordo dei miei allenamenti e per condividere con voi la mia grande passione per la corsa! Ci scambieremo consigli ed impressioni su tutto quello che gira attorno al fantastico mondo del podismo...LEGGI IL BLOG


..d4niel4..il mio mondo:la pallavolo..

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ciao raga!!!nel mio blog parlo di me e di tutto ciò ke è la mia vita:la pallavolo..il campionato, gli allenamenti..e poi della scuola e di tutto il resto! passate a trovarmi! un bacioneLEGGI IL BLOG