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Directory per tag: allenamento

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Snellax

snellax
Blog di perdita di peso: Evita gli spuntini se non ne hai veramente bisogno Qui troverai un sacco di informazioni, consigli ed esercizi che puoi usare effettivamente per risolvere i tuoi problemi di peso.LEGGI IL BLOG


La Scienza in Palestra

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La scienza in Palestra propone di trattare in maniera scientifica quello che riguarda allenamento, alimentazione ed integrazione con un'ottica particolare per il mondo della palestra.LEGGI IL BLOG


Surfare

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Surfare è un blog sportivo, che tratta principalmente lo snowboard.Ma puoi trovare anche una sezione dedicata alla psicologia sportiva, agli allenamenti e tantissimi altri sport!LEGGI IL BLOG


Incontro Fitness Club

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blog che tratta principalmente argomenti come la cultura sportiva, l'alimentazione, l'allenamento, il benessere, la postura, la fisioterapia, l'estetica, il divertimento ecc.LEGGI IL BLOG


Generazione fitness

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Il blog interamente dedicato a fitness e bodybuilding! • Esercizi • Schede e programmi d'allenamento • Alimentazione • Allenamenti innovativi • Preparazioni atletiche • SportLEGGI IL BLOG


Bulla Carpaneto Abbigliamento

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Bulla Carpaneto abbigliamento è ormai un punto di riferimento per le nuove tendenze riguardanti la moda e l'abbigliamento in genere. Non mancano le sorprese in quanto le notizie inerenti al tema ed po' più bizzarre,vengono comunicate per intrattenere un pubblico sempre più vasto.LEGGI IL BLOG


tapis roulant-i migliori

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sito che descrive i migliori tapis roulant sul mercato per fare sport dentro casa propria, video allenamenti e guide sull'alimentazione corretta mentre si fa sport con l'apporto dei giusti valori nutrizionaliLEGGI IL BLOG


Exerceo.it - Fitness a 360°

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Chi siamo: allenatori, istruttori, preparatori, biochimici, biotecnologi e semplici appassionati di allenamento e fitness. Siamo tutto questo e soprattutto persone che vogliono far conoscere per aumentare le proprie conoscenze in modo che il mondo del fitness venga portato al livello che merita e non relegato a semplice passatempo. Allenare il proprio corpo è importantissimo, allenarsi bene sapendo quello che si sta facendo è fondamentale. Impariamo insieme, qui su Exerceo, come trarre i migliori risultati dal nostro allenamento e come migliorare il nostro stato di fitness generale. Commentiamo insieme le ultime tendenze, anche Hi-Tech, dell’allenamento. Impariamo, condividiamo e miglioriamo insieme.LEGGI IL BLOG


StrengthZone.it

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Uno spazio di discussione in italiano sull'incremento della forza nell'allenamento con i pesi e il crossfit. Articoli, studi ed esperimenti sulle metodologie di allenamento proposte da Charles Poliquin,Pavel Tsatsouline, alimentazione e work of the day.LEGGI IL BLOG


allenamentofitness.com

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Rachiude contenuti che trattano di allenamento, fitness ed alimentazione. Punto di forza del blog è la trattazione di argomenti "tecnici" con una modalità molto semplice oltre la "lotta" contro le grandi "bufale del fitness"! Unico nel suo genere.LEGGI IL BLOG


Coach Diego Granese

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Il blog del Coach Diego Granese. Personal trainer, preparatore atletico, educatore alimentare, tecnico FIPE, esperto in supplementazione e benessere, di Vigevano(PV), raccoglie nel suo blog numerosi articoli riguardanti l'allenamento,lo sport,l'alimentazione,la supplementazione, le diete e il benessere.Blogger e Seo manager da molti anni mette la sua esperienza in questo progetto per condividere una grande passione: Lo Sport! LEGGI IL BLOG


New Fit Future Fitness

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Nuovi e Rivoluzionari metodi per raggiungere e mantenere uno stato ottimale di benessere. Include esercizi, allenamenti specifici e strategie alimentari mirate. Il tutto testato scientificamenteLEGGI IL BLOG


wlapalestra

wlapalestra
QUESTO BLOG E' CIO CHE FA PER TE SE SEI INTERESSATO A QUESTI TRE SEMPLICI PUNTI: 1)Anche tu vuoi conoscere i segreti del bodybuilding per costruire un fisico da urlo? 2)Vuoi sapere quello che non va nel tuo allenamento e nell'alimentazione? 3)Ami conoscere le novita' dal mondo degli integratori e vuoi ricevere consigli? Segui gli articoli aggiornati costantemente e proponi nuove tematiche che verrannosviluppate nel blog e saranno oggetto di discussione!LEGGI IL BLOG


Blog del Personal Trainer

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Blog dedicato all'allenamento e al benessere. Diretto da professionisti del settore fitness, cerca di creare cultura e conoscenza nel settore dell'allenamento.LEGGI IL BLOG


Guendalina Pagnanelli

guendalina-pagnanelli
Mi sono laureata in Scienze Motorie presso l’Università del Foro Italico di Roma nel 2007, con una tesi sul modello di prestazione della Danza Sportiva e con la votazione di 110/110 e lode. Mi sono specializzata in Scienza e Tecnica dello Sport nel 2009, conseguendo la votazione di 110/110 e lode con una tesi riguardante gli effetti sulla prestazione di un recupero di tipo attivo nella Danza Sportiva. Sono Tecnico Federale di classe A e B nella FIDS - Federazione Italiana Danza Sportiva - Federazione Nazionale riconosciuta dal CONI, e Giudice Internazionale con licenza WDSF (World Dance Sport Federation). In qualità di atleta sono tre volte finalista al Campionato Italiano Professionisti Danze Latino-americane (2009, 2010 e 2011) e finalista nelle maggiori Competizioni Internazionali Professionisti Danze Latino-americane (2009, 2010 e 2011). Questo blog vuole essere un salotto virtuale dove poter parlare di tutto ciò che riguarda l'allenamento e la Danza Sportiva.LEGGI IL BLOG


Jeet Kune Do

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Blog sulla didattica del Jeet Kune Do ( JKD ), finalizzato con elementi di Difesa Personale ( Self-Defence ), cenni sull'alimentazione, e allenamento tradizionale.LEGGI IL BLOG


Hard Training Sport

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tabelle di allenamento, diete specializzate, schede di potenziamento, attrezzi, consigli, curiosità e molto altro sul mondo dello sport e del benessere! Una raccolta ricca e dettagliata di tutte queste componenti per potervi fornire un punto di riferimento!LEGGI IL BLOG


MisterManager.it

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Mister Manager si propone come un vero e proprio contenitore di idee e spunti aventi per oggetto il calcio vissuto dentro il campo ponendosi l’obiettivo di diventare un punto di riferimento nel web per chi pratica calcio: preparazione, tattica, tecnica, stampati e documenti aventi lo scopo di agevolare l’attività. La punta di diamante è costituita dal nuovo software Mistermanager strumento studiato oltre che per gli allenatori di calcio, anche per osservatori, dirigenti di società, osservatori, giornalisti, ecc. Nel blog la possibilità inoltre, di partecipare ad eventi (Tornei giovanili in Italia e all’estero) e acquistare prodotti (mini pitch SpeedBol).LEGGI IL BLOG


Light Tales

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Light tales esce il martedì e il giovedì. Preso con regolarità può avere effetti benefici sulla produzione di endorfine. Non sono noti effetti collaterali in casi di sovradosaggio. Sono stati segnalati rari casi di interazione con diete particolarmente restrittive e regimi alimentari integralisti. Se dovessero sopraggiungere malesseri, fastidi, desiderio irrefrenabile di inserire piani alimentari o proporre diete nello spazio dei commenti, consultare immediatamente il medico. Possibilmente uno molto bravo.LEGGI IL BLOG


kickboxing

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IL mondo della kickboking,metodologie di allenamenti,eventi e tutto quello che chiedi su questo stupendo mondoLEGGI IL BLOG


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