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Directory per tag: stress

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Amorex

amorex
Blog dell'integratore alimentare naturale Amorex, un aiuto contro stress, malumore, stanchezza e molto altro. Nel sito vengono pubblicati periodicamente consigli su come migliorare il proprio benessere psicofisico. LEGGI IL BLOG


Stress Coach Blog

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Cosa otterrai con questo Blog? Imparerai come gestire i pensieri e le emozioni che alimentano lo stress e otterrai strategie efficaci per:ì - capire segni, sintomi e rischi del tuo stress; stressors interni ed esterni; - gestire, ridurre e lasciar andare lo stress; - come essere nel "qui e ora", senza pensare troppo al passato o al futuro; - fermare il motore nascosto dello stress: la ruminazione; - eliminare gli stressors interni (nella vita privata e sul lavoro); - cambiare lo stile comunicativo; - smettere di rimandare o nascondersi; -costruire risorse di coping e di resilienza; - migliorare l'abilità di gestione del tempo e vivere in modo più equilibrato; - interrompere il processo che porta ad un potenziale "burnout"; - gestire le pressioni e i momenti critici; - utilizzare lo stress buono (Eu-stress) per vivere una vita intensa e appagante.LEGGI IL BLOG


Yoga laico

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Credo nella necessità di laicizzare l’Hatha Yoga perchè la vedo un’operazione di profonda onestà. Lo Yoga è stato ricoperto e travestito di molte caratteristiche che in verità non appartengono all’universo culturale della disciplina fondata da Patanjali e praticata dall’essere umano da quasi 5.000 anni. Uso non a caso il termine Laico e l’azione del laicizzare proprio per ripulire lo Yoga da tutti quegli stereotipi che gli sono stati appiccicati addosso e riportarlo alla sua natura di “metodo scientifico”, insieme di azioni e tecniche da applicare per portare la funzionalità dell’essere umano al suo livello massimo, al livello di Dio.LEGGI IL BLOG


Blog di Aspeera - L'accademia del respiro

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La mission di Aspeera è fornire aiuto e supporto alle persone per stare meglio, tramite la respirazione e con sistemi naturali. Aspeera aiuta a superare attacchi di panico, ansia, stess e depressione oltre che promuovere la positività globale degli individui.LEGGI IL BLOG


SOS Ansia e Attacchi di Panico

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Blog dedicato alla problematiche legate all'ansia e agli attacchi di panico. Uno spazio per discuterne e ricevere informazioni utili. A cura della dott.ssa Sara Gentilesca, psicologa che opera a Milano, Arese (MI), Bollate (MI) e Treviglio (Bergamo).LEGGI IL BLOG


Dott.ssa Sara Gentilesca - Psicologa Arese, Bollate, Milano,...

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Un blog dedicato ad argomenti di carattere psicologico, quotidianamente aggiornato con articoli, iniziative e spazi di discussione. Possibilità di usufruire della sezione "Lo psicologo risponde" per sottoporre dubbi e problematiche ed ottenere un parare professionale. A cura della Dott.ssa Sara Gentilesca, psicologa che opera a Milano, Arese (MI), Bollate (MI) e Treviglio (Bergamo).LEGGI IL BLOG


Scrollati l'ansia di dosso una volta per tutte

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il sito ed il blog si occupa di come combattere ansia, stress, attacchi di panico angoscia mal di vivere depressione senza l'utilizzo di farmaci, ma con esempi e pratiche atte a diminuire il proprio stato di stress e di ansia, esempi di come poter vivere senza essere stressati o angosciati, tecniche pratiche per combattere le preoccupazioni, cambiare le proprie impostazioni mentali per arrivare a scrollarsi definitivamente l'ansia di dosso una volta per tutte.LEGGI IL BLOG


Psicologiacampana

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Il Dr. Angelo Marco Zona è uno Psicologo iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Campania. E' esperto in Neuropsicologia e Tecniche di Comunicazione Efficace; opera come Docente di Psicologia presso diversi Centri di Formazione accreditati dalla Regione Campania. Effettua l'attività clinica presso il suo studio di Santa Maria Capua Vetere e di Teano. LEGGI IL BLOG


Una (donna) senza arte nè parte

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Donne,cultura,coscienza,conoscenza,solidarietà,amicizia,amore,lavoro,disoccupazione,stress ; stategie per la sopravvivenza nella società di oggi e riflessioni in libertà.LEGGI IL BLOG


senzastressipuo

senzastressipuo
Il blog è nato per diffondere un innovativo percorso integrato per vincere le conseguenze piu' comuni dello stress: ansia, panico, insonnia, disturbi alimentari, obesità, sovrappeso... Con l'omeopatia, la scienza della nutrizione, il reflecting, un nuovo metodo psicologico basato sulla riflessione e la psicoterapia si puo' tornare a stare bene. Presentiamo degli incontri di gruppo per spiegare praticamente come ciò è possibile.LEGGI IL BLOG


Dott.ssa Rita Manzo Psicologa a Caserta

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Benvenuti!Questo blog nasce dalla voglia di creare uno spazio che sia utile a tutti quelli che vogliano approfondire la conoscenza della psicologia nelle sue varie forme, ma anche per chi è in un delicato momento della sua vita e sente l'esigenza di conoscersi meglio,di scoprire o potenziare le proprie risorse,o di essere aiutato e sostenuto nel superamento delle proprie difficoltà. Buona permanenza!LEGGI IL BLOG


Psicologi in Italia

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Portale dedicato alla psicologia e alla ricerca di uno psicologo nella propria città. Contiene anche numerosi test di personalità e materiale informativo sui disturbi della psiche.LEGGI IL BLOG


Vincere Lo stress, Ansie e Fobie

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Unico in Italia a porsi la domanda se qualcuno ha avuto di fronte lo stess che ci attanaglia da sempre. Una soluzione inequivocabile la puoi trovare in questo Blog che delinea lo Stress come forma di poteziale risorsa che possiamo gestire indipendentemente.LEGGI IL BLOG


massaggi e dintorni

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In un'epoca in cui a stento ci si scambia la mano, questo blog vuole avvicinare le persone al mondo del massaggio, un'arte antica che attraverso "il tocco" trasferisce energia migliorando il nostro essere nella sua totalità.LEGGI IL BLOG


Italienato

italienato
Non è un dialetto pugliese o una speranza di vita oltre la Terra. E' il blog degli italiani che si sentono alienati al delirio che li circonda nella propria nazione (e non solo).LEGGI IL BLOG


Il Tuo Benessere

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Benessere.it è il blog che si prende cura di te. Consigli e rimedi contro stress, ansia e depressione. Introduzione alla meditazione come pratica per raggiungere pace e gioia interiore.LEGGI IL BLOG


psicologainrete

psicologainrete
E'un blog dedicato al mondo della psicologia. Vi potrete trovare notizie, atricoli, ricerche, commenti, eventi e varie. Verrà aggiornato piuttosto spesso, almeno 4 volte la settimana. I post prenderanno spunto da avvenimenti o peculiaritàdel recente.LEGGI IL BLOG


Vivere Rilassatamente

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Tecniche di rilassamento e gestione dello stress. Iscriviti alla newsletter per scoprire gratis tutti i segreti per migliorare l qualità della vita sia in ambito professionale che personale. Articoli, interviste, testimonianze, esercizi corsi e molto altro ancora. LEGGI IL BLOG


Psicoterapia 2.0

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Studio di Psicoterapia Corvetto tramite il proprio blog vuole approfondire e condividere i propri articoli su argomenti relativi alla sfera psicologica. L'obiettivo è quello di mettere a disposizione un punto di contatto per tutti coloro che voglio informazioni e supporto nei temi riguardanti soprattutto l'ansia, lo stress, la depressione, il mobbing e problemi in famiglia.LEGGI IL BLOG


Psicoterapia & Psicosomatica sorridendo

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Notizie sui progressi della scienza, sul funzionamento del corpo e della mente, quelle più strane, curiose o improbabili, che ho trovato navigando nel web e frugando fra gli scaffali delle librerieLEGGI IL BLOG


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