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Dieta a zona, perdi peso e ritorni in forma: io l'ho provata...

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26 anni e 11 Kg di troppo. Perdere peso e tornare in forma senza privarsi del piacere della vita: mangiare! Perchè torturarsi con diete stressanti e proibitive? Segui la zona e ti sbarazzerai dei chili di troppo in quattro e quattrotto. Se ce l'ho fatta io, puoi farcela anche tu. Ogni giorno un menù diverso per rimanere in zona e tanti consigli utili da chi la zona l'ha fatta e continua a farla!LEGGI IL BLOG


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